Ich liebe das Leben und sehe Yoga als eine wertvolle Möglichkeit, mit mehr Energie, Gelassenheit und Freude durchs Leben zu gehen.

Yoga begleitet mich schon seit vielen Jahren – es ist mein Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mir ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem jede:r Teilnehmer:in Kraft schöpfen, zur Ruhe kommen und neue Energie spüren kann.

Was ich weitergeben möchte, ist ganz einfach:
Mehr Bewegung. Mehr Achtsamkeit. Mehr Lebensfreude.

Denn wenn wir uns Zeit für uns selbst nehmen, finden wir Stärke und Ausstrahlung, die auch im Alltag sichtbar wird.